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英國研究:每周喝四罐酸奶糖尿病幾率降低三成
[來源:互聯網 ] [ 瀏覽點擊:207 ] [ 發布時間:2014-02-11 ] 字體:[ ]

核心提示:英國一項最新研究發現,常喝酸奶的人患II型糖尿病的風險比其他人低約四分之一,其他低脂發酵乳制品也有類似作用。

    英國一項最新研究發現,常喝酸奶的人患II型糖尿病的風險比其他人低約四分之一,其他低脂發酵乳制品也有類似作用。

    英國劍橋大學等機構研究人員在德國《糖尿病學》雜志上報告說,他們對4255名志愿者的日常飲食進行了長達11年的跟蹤研究,結果顯示,常攝入酸奶、干奶酪等低脂發酵乳制品的人,患糖尿病的風險比其他人低24%.其中,喝酸奶降低患糖尿病風險的效果最為明顯。與不喝酸奶的人相比,平均每周喝4125克酸奶的人患糖尿病的風險可降低28%.

    但研究人員也指出,這項研究還不能證明喝酸奶與較低糖尿病風險之間有直接因果關系。也許常喝酸奶的人同時更注重健康飲食,這也能預防糖尿病。

 

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